تقویت مچ دست در خانه

اگه در طول روز با مچ دست خود زیاد کار میکنید یا به علت گرفتن گوشی در دست دچار درد مچ هستید با انجام این حرکت ساده در خانه مچ دست خود را تقویت کنید
.
.
.
#‌ویدیو #‌مچ_دست #‌تقویت_مچ_دست #‌ورزش #‌مچ_درد #‌دست_درد
  • 🙈
  • 🙉
  • 🙊
  • 💛
  • 💔
  • 💯
  • 💢
  • 👍
  • 👎
  • 👏
  • 👈
  • 👉
  • 🙏
  • 💪
  • 🎬
  • 🐥
  • 🌹
  • 🍁
  • 🍉
  • 🍕
  • 🍳
  • 🎂
  • 🎈
  • 🌍
  • 💩
  • 🚗
  • 📙
  • 😀
  • 😂
  • 😉
  • 😊
  • 😍
  • 😘
  • 💋
  • 😋
  • 😜
  • 👀
  • 😐
  • 😕
  • 😎
  • 😌
  • 😒
  • 😬
  • 😔
  • 😢
  • 😭
  • 😷
  • 😎
  • 😨
  • 😱
  • 😡
  • 😠
😊

مرتبط

یاسیلو

در حال بارگذاری
X
این ویدیو