دمنوش گیاهی برای آرامش بخشیدن

چایِ آرامش ?❤️ این چای شامل گل‌گاوزبان، چای کوهی و چای سیاه هست. ------- در تهیه این چای باید از مقدار برابر از چای‌کوهی و گل‌گاوزبان (مثلاً ۲ قاشق غذاخوری) و یک مقدار چای سیاه (۱/۵ قاشق چای خوری) استقاده کنید.
------ مدت زمان دم کشیدن این چای (روی کتری یا سماور) حدود ۲۰ دقیقه هست. ------- من این چای رو هفته‌ای دو الی سه بار دم میکنم و میخورم، هم خیلی خوشمزه هست و هم خوش عطر. به شما هم توصیه میکنم که میل کنید. -------
چای آرامش، برای رفع خستگی، تقویت کننده اعصاب و روان، ضد حساسیت و آنتی اکسیدان خیلی خوبی هست. برای شستشوی مجرای ادراری خیلی مفیده. -------- مصرف زیاد چای‌کوهی برای زمان بارداری مناسب نیست. خیلی توجه کنید. -------- شما می‌تونید چایِ آرامش رو با عسل یا نبات میل کنید و حالش رو ببرید
.
.
.
#‌ویدیو #‌آموزش_آشپزی #‌دمنوش_گیاهی #‌دمنوش_گل_گاوزبان #‌چای_کوهی #‌چای_سیاه #‌چای_آرامشبخش #‌چای_مفید #‌چای_آرامش #‌روش_دم_کردن_چای #‌روش_دم_کردن_دمنوشی #‌دمنوش_آرام_کننده #‌دمنوش_برای_افراد_عصبی #‌دمنوشی_برای_خواب #‌دمنوش #‌فیلو #‌کلیپ #‌آموزش #‌طرز_تهیه_دمنوش #‌رفع_خستگی #‌تقویت_کننده_اعصاب #‌دمنوش_ضد_حساسیت #‌دمنوش_مقوی #‌خواص_دمنوش